R. Manuel Marques 12J Loja D, 1750-007 Lisboa, Portugal
Judo ist einer der Kontaktkunstkunst. Von außen scheint dieser Sport ziemlich traumatisch zu sein. Dank seiner einzigartigen Methodik ist es jedoch ein universeller Sport, und selbst Kinder über 10 Jahre können ihn praktizieren. Die Ausbildung in Judo für Kinder und Erwachsene findet im Club \ ‚Clube de Judo Hajime statt. Warum lohnt es sich, in unserem Club am Training und in unserem Club teilzunehmen? Wie bei jeder Sportart zielt diese Art von Kampfkunst darauf ab, eine hervorragende physische Form zu erhalten und aufrechtzuerhalten. Es stärkt Ihren Körper und erhöht seine Verteidigungsfunktionen. Die korrekte Ausführung von Übungen ermöglicht die Entwicklung solcher Fähigkeiten wie Flexibilität und Beweglichkeit. So werden Athleten durch regelmäßiges Training: