OMM Flow Yoga
OMM Flow bietet Yoga -Kurse an, die sich auf Bewegung, Atem und Achtsamkeit konzentrieren. Zu den Sitzungen gehören Elemente von Hatha Yoga, Vinyasa Flow und Vinyasa Krama Yoga, die darauf abzielen, die Flexibilität, Stärke und allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Die Klassen sind offen für alle Ebenen, egal ob Sie neu im Yoga sind oder jahrelange Erfahrung haben. Jede Sitzung bietet eine ausgewogene Praxis, die den Schülern hilft, sich mehr mit Körper und Geist verbunden zu fühlen.
Neben regulären Gruppenklassen bietet OMM Flow private Sitzungen für diejenigen, die einen personalisierteren Ansatz suchen. Diese Sitzungen ermöglichen es den Schülern, sich auf bestimmte Bedürfnisse zu konzentrieren, unabhängig davon, ob sie die Mobilität, die Linderung von Stress oder die Raffinerierungstechniken verbessert. Die Praxis ist so strukturiert, dass sie sowohl dynamisch als auch restaurativ ist und Raum für Wachstum in individueller Tempo bietet. Die Atmosphäre ist unterstützend und einladend und macht sie zu einem Raum, in dem die Schüler ihre Praxis mit Zuversicht erforschen und entwickeln können.
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